眼精疲労

眼精疲労の改善

眼精疲労の改善

  • 目の奥が重苦しい、ずきずきと痛む
  • 頭痛や頭が重い感じがする
  • 物がかすんで見える
  • 目が直ぐに疲れ、辛くて長く物を見てられない
  • 視線を動かした時に焦点が合いにくい

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電話番号:03-5371-3142

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眼精疲労とは

眼精疲労とは、視作業(眼を使う仕事)を続けることにより、眼痛・眼のかすみ・まぶしさ・充血などの目の症状や、頭痛・肩こり・吐き気などの全身症状が出現し、休息や睡眠をとっても十分に回復しえない状態をいいます。

眼精疲労の原因

目になんらかの問題があって発生することが多いのは言うまでもありませんが、

  • 老視(老眼)の初期などで無理な近業作業をおこなう
  • パソコンなどを過度に使用(VDT作業)
  • 緑内障や白内障

などの原因の他、

全身疾患に伴うもの・心因性のもの・環境によるものなど、眼精疲労をもたらす要因は非常に多岐にわたっています。

病院などでの眼精疲労の治療

ビタミン剤の配合された点眼薬や内服薬を投与されますが、

それだけでは根本治療になりません!

当院で眼精疲労に効果を上げている治療法

目が疲れていたら、目を使う筋肉の大元を緩めることです。

 

目を使う筋肉の大元は後頭下筋群という首のてっぺんにある筋肉です。

 

後頭下筋群とは?

 

頭と首の間(頭の付け根)には、小さな4つの筋肉があります。

 

これらは「後頭下筋群」と言われ、上下2つの「頭斜筋」と「後頭直筋」の合計4つで構成されます。

 

この小さな筋肉群は、わずかな頭の動きを調整します。

例えば、右側にあるものを見るとき、通常、目の動きだけでものを捉えます。

 

しかし、対象物が視線だけでは確認できないところにあるときは、頚部の動作を加えて対象物を見ます。

 

そこで、視野を広げるために、頚部と頭が動こうとするのを制御するのが後頭下筋群というわけです。

 

目を使う作業を行うと、頭が動かないように後頭筋群が制御に働くため、緊張が高くなります。

 

その結果、頚部と頭の筋肉が硬くなります。

 

後頭下筋群の下には、頚部の動脈や、頚部と後頭部に関係する神経が通っています。

この頚部に関係する神経は、目の神経とつながっています。

 

そのため、後頭下筋群の過緊張は、後頭部の痛みだけでなく、目のかすみや眼窩痛など、目に関連した症状を誘発します。

 

逆に、目の使い過ぎは、神経を介して後頭部の痛みにつながります。

 

今、述べた内容を以下にまとめますと、

 

  • 後頭下筋群は、目を使うとき、頭の動きをコントロールする
  • 後頭下筋群の下には、後頭部、頚部に関係する神経が通っている
  • 後頭下筋群の下を通っており、頚部に影響する神経は、目の神経ともつながっている

このように、目と後頸部、後頭部はさまざまなメカニズムで関係しています。

なので、眼精疲労には目だけ治療しても効果は上がりにくいです。

後頭下筋群だけ治療すれば良いのか?

いいえ、違います。

後頭下筋群の治療は眼精疲労にはとても有効ですが、

それだけでは根本治療にはなりません!

突然ですが、ここで少し腰を丸めてみてください。

首も自然と丸まってしまいませんか?

このように身体は色々な箇所が連動して動きます。

 

そのため、骨盤の歪みが首の歪みの原因になることもあれば、

股関節や足裏の歪みまでもが首に負担をかける事もあります。

首に負担がかかることで後頭部に付着している後頭下筋群を緊張させ、

その結果、酷い眼精疲労に発展する可能性があるのです。

 

たとえばあなたが下半身のバランスを崩していて、

無意識にそれを補正しようとして首に負担がかかっているとします。

 

その場合あなたにとって必要なのは、足や膝、股関節のバランスを整える治療であり、

 

けっして辛い目の部分だけを治療することではないのです。

 

ここで、当院の施術を受け、根本から改善したお客さまの声をご覧ください。

医師ですが、眼精疲労に効果がありますね!

お客様写真

私はいつも全身がカチカチですが、

松井先生の施術を受けるといつもユルユルになります。

今日は運動のし過ぎでひどい筋肉痛でしたが、

治療が終わった後はすっかりそれも楽になっていました。

眼科医という職業柄、眼精疲労の患者さまを多く診てますが、

松井先生の実際の施術は理にかなった素晴らしい施術。

眼精疲労も含め、症状がかなり改善しますね。

毎回、情報交換しながら施術を受けるのが楽しみです。

 

ローズ様 港区  医師

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

めまいが止まりました!

お客様写真
アンケート用紙

ヨガで首を痛めたことがきっかけで自律神経がおかしくなり、めまいが止まらなくなりました。すがる思いで松井先生の整体をしてもらい、病院でも治らなかっためまいが治りました!

松井先生のお話によると首だけでなく、頭蓋骨もゆがんでいたみたいです。また、元々眼精疲労も酷く、通ううちにめまいや首の痛みだけでなく、眼精疲労までも治りました!

また、治療だけではなく、日頃の身体が歪まないセルフケアまで教えていただき、慢性的な身体の疲れるクセまで改善できました!!”松井先生”ありがとうございます!

 

マヨンセ様 31歳 セラピスト

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

眼精疲労と偏頭痛が良くなりました!

お客様写真
アンケート用紙

偏頭痛、首のコリ、目の疲れでお世話になっています。治療して頂くとその日にとても良くなっていることがはっきりとわかります。施術は心地よく、全く痛くないので寝てしまいそうなほど気持ちが良いです。

先生も気さくな方なので、困っていることを気にせず話せて、細かいアドバイスも頂けます。

先生に治療して頂いて本当に良かったです。

橋本さま 品川区 23歳 建築・設計

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

自律神経の乱れによる頭・目・首の重だるさが改善されました!

お客様写真
アンケート用紙

目や頭や、首の重だるさがひどく自律神経が乱れやすい自覚はありました。

松井先生はとてもソフトなタッチで「ソコッ!」というツボを押さえていただき、体の中までしっかり診られているなぁ・・・と思います。施術が終わると重だるさや疲労が凄く抜け、お風呂上がりのようです!

いつもお世話になっており大変感謝しています。これからもよろしくお願い致します。

あこ様 草加市 30歳 鍼灸師

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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なぜ多くの院の中から 当院が選ばれるのか?5つの理由

4,000人以上のプロ施術家を指導する  『整体技術の先生』直々の施術

セミナー中の写真

当院で行う『MB式整体』は、院長の松井 真一郎が独自に開発した整体法です。

発足から13年、この整体法を学びに全国からのべ4,000人以上のプロ施術家が訪れ、海外でも講演を行うなど大きな実績を上げています。

これほど多くの同業者が習いにくる整体法は、日本中さがしても数えるほどしかありません。
お年寄りから子供まで、どんな方でも受けられるソフトで優しい整体なのに、たった15分の施術で大柄なスポーツ選手もその場で痛みが取れるほど、即効性に優れています。

全国の整骨院や整体院で結果を残しているMB式整体ですが、創始者である院長直々の施術はここでしか受けられません。

「先生の先生」である『プロ中のプロの技術』で、あなたの症状を根底から改善に導きます。

K‐1選手やプロ野球選手など…プロアスリートのトレーナー としての活動実績があるから

プロアスリートとの2ショット

K‐1選手やプロ野球選手のトレーナーを、院長の松井 真一郎はおこなっておりました。

プロ野球選手・プロレスラー・プロ格闘家・プロボクサーの方々をはじめ、全日本クラスの柔道・レスリング・空手・高校野球の現場でも、選手の方々と共に戦ってきました。

徹底した身体のコンディション調整を必要とするプロアスリートから支持を受けた施術ですので、あなたも安心してお身体をお任せください。

マラソン・サッカー・バスケットボール・バレーボールなどのケアも行ってきましたので、そのスポーツならではのお悩みにもお応えできる自信があります。

松井バランス研究所に通うプロアスリートの声

当院に通われているプロアスリートの声の中から、ほんの一部をご紹介させていただきます。

渋谷莉孔さんの写真

『治療院世界一!』

渋谷莉孔(りく)様 32歳 ハワイ在住 格闘家

僕はプロ格闘家という職業柄、よくカイロや整体を利用しますが、僕が知っている限り、この松井バランス研究所は治療院の中でも世界一だと思っています。

何ヶ月も病院や他の治療院で治らず、悩んでいた肩甲骨や首の痛み、猫背、ケガの後遺症も軽く触って(さする?)だけで数秒で消えてしまいます。
日本に帰国した際には必ず通わせていただいてます。

松井先生は天才だと思います。
もう変態レベルです!

いつも自分の体のパフォーマンスがどこまで上がるのだろうか?
ワクワクさせてもらっています!

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

大沢ケンジさんとの2ショット写真

『夜寝れなかったほどの腰痛が1回で楽になりました。』

大沢ケンジ様 40歳 総合格闘技ジム代表 プロ格闘家 格闘番組解説者

総合格闘技の練習時に腰を痛めてしまい、その後、思うように動けなくなったところ、知り合いに紹介してもらいこちらに来ました。

身体に負担の少ない施術で、こちらに来るまでは、まったくできなかった動きもできるようになり、1回の施術で夜寝れないほどの腰痛がすごく楽になりました。

その後、何度か試合の度にお世話になり、今では全く腰が痛くありません。

いつもありがとうございます。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

院長がテレビや新聞・雑誌などの メディアに取材されているから

多くの人々に情報発信をするメディアには、確かな実績と信頼性のある院・施術者を紹介する責任があります。

そんななか当院の院長 松井 真一郎は、テレビ出演をはじめ、新聞や雑誌・書籍などのメディアにも多数掲載されています。

テレビ局や出版社からオファーを受けていることも、多くの方に当院が選ばれている理由の1つです。

取材・メディア掲載履歴

フジTV『めざまし土曜日』に出演

フジテレビの『めざましどようび』において猫背と腰痛改善体操を指導した様子が全国放送されました。

フジテレビの『めざましどようび』「キクエにキクヨ」コーナーにおいて猫背と腰痛改善体操を指導した様子が放送されました。

放送の内容はこちらのリンクに詳しく載っております。

猫背・腰痛解消体操リンク

 

【体操の内容はコチラになります】

日本BS放送『ニッポンのセラピスト』に 出演!

院長の松井がアスリートに施術を行う様子が放送されました。

 

▼ 番組の一部をご視聴いただけます

FM渋谷『Minminのフライデーナイト にゲスト出演!

施術のことも含め、笑いが多く楽しい雰囲気の中、1時間にわたり生出演させていただきました。

 

▼ 番組の一部始終をご視聴いただけます

掲載雑誌・メディアの紹介

自分の身体をみてもらいに 医師や同業者も通っているから

当院には、医師や看護師さんといった医療関係者の方や、整体院や整骨院などの先生が多く通われています。
皆さん自分の身体のメンテナンスの為に来院されており、中には10年以上通い続ける医師の先生もいらっしゃいます。

医師をはじめとするプロの先生方も納得する説明と技術を追求し、一人でも多くの方に喜んでいただけるように日々努力しております。

10年以上 当院に通われている 医師からの推薦状です

「施術を受けると瞬時に体が 変わっていくのを体感します」 ー医学博士 安達 京先生からの推薦文

松井先生の手技を推薦します。
松井先生の施術を受けていると、瞬時に体が変わっていくのを体感します。
それは、症状の原因となっている部位を的確にとらえることができるからだと思います。

きちんとした理論を持ち、経験によって相手の状態に応じたさじ加減で調整を行うことで、必ず結果を出すことのできる。
そんな数少ない信頼できる施術者の一人です。

また、常に学び常に進化するその姿勢がとてもすばらしいと思います。

同業者の院長先生からも 高い評価を受けています

「これは本物の施術だ、と 実際に受けて実感しました」 ー荻窪腰痛整体院 院長 山川 青史先生からの推薦文

渋谷区の整骨院・整体院の中でも 屈指の『喜びの声』掲載数

喜びの声が記入されたアンケート用紙の写真

いくら良いことが書いていても、 「本当に私の症状もよくなるのだろうか?」 と不安に思うこともありますよね?

当院は 2019年1月現在、167名の方から喜びの声を頂き、ホームページに掲載していますのでぜひご覧ください。

きっとあなたと同じような症状の方が松井バランス研究所で良くなっていったことがおわかりになるでしょう。

これからも随時喜びの声を掲載していきます!

ご来院者様の喜びの声を見る >

追伸

院長写真

ここまで読んでいただき、ありがとうございました!

たくさんの整体院、整骨院がありますが、「体が良くなってほしい」という気持ちはどこも一緒だと思います。

 松井バランス研究所ももちろん、痛みの改善を目指してやっていますが、改善した後も実は気にしていることがひとつあります。

 それは「元気で楽しめるからだ」になっているかどうか、ということです。

 当院では施術後に痛みが改善されて

  • また仕事や家事を頑張ろうと思える
  • 動けるようになり趣味が楽しめるようになった
  • 痛みを気にせず、安心して過ごせるようになった
  • 前向きな気持ちになった

このようなご感想をたくさんいただいています。

痛みの改善の先は、ぜひあなたの元気なからだで「気持ちも前向きになってくれたらいい」そう思っています。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

松井 真一郎