武道の心得として「心技体」

という言葉が古くから

伝わっているように、

スポーツの世界では

「心＝メンタル」が大事です。

たとえば、試合の時、

緊張を感じないようにするために、

普段からメンタルを鍛える行動を

必ず行うようにするのも

メンタルトレーニングのひとつです。

 

院長松井はK‐１で有名な

正道会館という空手道場に

所属している選手です。

25年以上現役で選手をおこなっているのは

1000人以上いる道場生で私ただ一人です。

常日頃から鍛錬はもとより、

どうすればメンタルが

強くなれるのか？

という心の持ちようについて、

ひたすら20年以上研究し、

武道を通じて養われた精神で

スポーツや仕事、

日常生活にも活かせる

メンタルトレーニングを

考案しました。

 

当院では、

本番で実力を発揮できない

スポーツ選手や、

仕事で本領を発揮できない

患者さまに

武道で培った

メンタルトレーニングを指導し、

多くの選手や患者さまから

大変喜ばれております。

 

カラダだけではなく、

心にもアプローチして調整していく。

これも松井バランス研究所の特徴です。