眼精疲労

眼精疲労の改善

眼精疲労の改善

眼精疲労を改善したいと考えているあなたへ

  • 目の奥が重苦しい、ずきずきと痛む
  • 頭痛や頭が重い感じがする
  • 物がかすんで見える
  • 目が直ぐに疲れ、辛くて長く物を見てられない
  • 視線を動かした時に焦点が合いにくい

眼精疲労とは

眼精疲労とは、視作業(眼を使う仕事)を続けることにより、眼痛・眼のかすみ・まぶしさ・充血などの目の症状や、頭痛・肩こり・吐き気などの全身症状が出現し、休息や睡眠をとっても十分に回復しえない状態をいいます。

眼精疲労の原因

目になんらかの問題があって発生することが多いのは言うまでもありませんが、

  • 老視(老眼)の初期などで無理な近業作業をおこなう
  • パソコンなどを過度に使用(VDT作業)
  • 緑内障や白内障

などの原因の他、

全身疾患に伴うもの・心因性のもの・環境によるものなど、眼精疲労をもたらす要因は非常に多岐にわたっています。

病院などでの眼精疲労の治療

ビタミン剤の配合された点眼薬や内服薬を投与されますが、

それだけでは根本治療になりません!

当院で眼精疲労に効果を上げている治療法

目が疲れていたら、目を使う筋肉の大元を緩めることです。

 

目を使う筋肉の大元は後頭下筋群という首のてっぺんにある筋肉です。

 

後頭下筋群とは?

 

頭と首の間(頭の付け根)には、小さな4つの筋肉があります。

 

これらは「後頭下筋群」と言われ、上下2つの「頭斜筋」と「後頭直筋」の合計4つで構成されます。

 

 

この小さな筋肉群は、わずかな頭の動きを調整します。

例えば、右側にあるものを見るとき、通常、目の動きだけでものを捉えます。

 

しかし、対象物が視線だけでは確認できないところにあるときは、頚部の動作を加えて対象物を見ます。

 

そこで、視野を広げるために、頚部と頭が動こうとするのを制御するのが後頭下筋群というわけです。

 

目を使う作業を行うと、頭が動かないように後頭筋群が制御に働くため、緊張が高くなります。

 

その結果、頚部と頭の筋肉が硬くなります。

 

後頭下筋群の下には、頚部の動脈や、頚部と後頭部に関係する神経が通っています。

この頚部に関係する神経は、目の神経とつながっています。

 

そのため、後頭下筋群の過緊張は、後頭部の痛みだけでなく、目のかすみや眼窩痛など、目に関連した症状を誘発します。

 

逆に、目の使い過ぎは、神経を介して後頭部の痛みにつながります。

 

 

今、述べた内容を以下にまとめますと、

 

 

  • 後頭下筋群は、目を使うとき、頭の動きをコントロールする
  • 後頭下筋群の下には、後頭部、頚部に関係する神経が通っている
  • 後頭下筋群の下を通っており、頚部に影響する神経は、目の神経ともつながっている

このように、目と後頸部、後頭部はさまざまなメカニズムで関係しています。

なので、眼精疲労には目だけ治療しても効果は上がりにくいです。

後頭下筋群だけ治療すれば良いのか?

いいえ、違います。

後頭下筋群の治療は眼精疲労にはとても有効ですが、

それだけでは根本治療にはなりません!

突然ですが、ここで少し腰を丸めてみてください。

首も自然と丸まってしまいませんか?

このように身体は色々な箇所が連動して動きます。

 

そのため、骨盤の歪みが首の歪みの原因になることもあれば、

股関節や足裏の歪みまでもが首に負担をかける事もあります。

首に負担がかかることで後頭部に付着している後頭下筋群を緊張させ、

その結果、酷い眼精疲労に発展する可能性があるのです。

 

たとえばあなたが下半身のバランスを崩していて、

無意識にそれを補正しようとして首に負担がかかっているとします。

 

その場合あなたにとって必要なのは、足や膝、股関節のバランスを整える治療であり、

 

けっして辛い目の部分だけを治療することではないのです。

 

ここで、当院の施術を受け、根本から改善したお客さまの声をご覧ください。

医師ですが、眼精疲労に効果がありますね!

お客様写真

私はいつも全身がカチカチですが、

松井先生の施術を受けるといつもユルユルになります。

今日は運動のし過ぎでひどい筋肉痛でしたが、

治療が終わった後はすっかりそれも楽になっていました。

眼科医という職業柄、眼精疲労の患者さまを多く診てますが、

松井先生の実際の施術は理にかなった素晴らしい施術。

眼精疲労も含め、症状がかなり改善しますね。

毎回、情報交換しながら施術を受けるのが楽しみです。

 

ローズ様 港区  医師

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

めまいと眼精疲労が楽になりました!

お客様写真
アンケート用紙

ヨガで首を痛め、めまいが止まらなくなりました。

すがる思いで松井先生の整体をしてもらい、病院でも治らなかっためまいが治りました!

また、元々眼精疲労も酷く、通ううちにめまいや首の痛みだけでなく、眼精疲労までも治りました!

最近は気持ちまで変化し、”めまい”や”眼精疲労どころか、人生まで変わりました!

治療だけではなく、日頃の身体が歪まないセルフケアまで教えていただき、慢性的な身体の疲れるクセまで

改善できました!!”松井先生”人生をHAPPYにしてくれてありがとうございます!

 

マヨンセ様 31歳 セラピスト

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

眼精疲労と偏頭痛が良くなりました!

お客様写真
アンケート用紙

偏頭痛、首のコリ、目の疲れでお世話になっています。治療して頂くとその日にとても良くなっていることがはっきりとわかります。施術は心地よく、全く痛くないので寝てしまいそうなほど気持ちが良いです。

先生も気さくな方なので、困っていることを気にせず話せて、細かいアドバイスも頂けます。

先生に治療して頂いて本当に良かったです。

橋本さま 品川区 23歳 建築・設計

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

全国 4,000人の治療家を指導している安心の施術

院長は当院で施術している式整体という

治療技術を全国のプロの治療家に指導をしております。

12年間で延べ人数は4000人を超え、

海外でも講演をおこない大きな実績を上げています。

「先生の先生」である『プロ中のプロの技術』であなたの症状を根底から改善していきます。

 

トレーナーとして活動

空手道場のご縁繋がりでボブ・サップ選手のトレーナーや武蔵選手など、各K‐1選手のトレーナーを5年間ほど活動させて頂きました。

また、プロ野球選手・プロレスラー・プロ格闘家・プロボクサーの方々をはじめ、

全日本クラスの柔道・レスリング・空手・高校野球の現場で選手と共に戦ってきました。

マラソン・サッカー・バスケットボール・バレーボールなどのケアもしてきましたので、そのスポーツならではのお悩みにも役立てると思います。

 

セルフケアを指導

当院では、首痛や肩こり、

腰痛の再発の予防までを見据えた

当院オリジナルのセルフケア体操や

スポーツ選手のパフォーマンスが上がる体操など、独自のセルフケアをご指導させて頂いております。

 また、体操が覚えにくい方には、

動画も無料で配信しております。

 

医師や同業の先生も通う治療院です

私自身が整体の研究会を主催している関係で、当院には一般の患者さんだけでなく

医師や看護師さんといった医療関係者の方や整体院や整骨院など、

治療家の先生も自分の体のメンテナンスの為に来院される方が多いのも特徴の1つです。

 

その中には10年以上も通い続ける医師の先生もいらっしゃいます。

医師をはじめとするプロの先生方も納得する説明と技術を追求し、

一人でも多くの方に喜んでいただけるように日々努力しております。

 

10年以上当院に通われている医師からの推薦状です

医療法人社団みすまるのさと会 理事長

東京大学非常勤講師 医学博士 安達京先生

 

※三代続く眼科医の先生であり、

2つのクリニックの院長先生。

当院に10年以上通われております。

 

松井先生の手技を推薦します。
松井先生の施術を受けていると、

瞬時に体が変わっていくのを体感します。

それは、症状の原因となっている部位を

的確にとらえることができるからだと思います。
きちんとした理論を持ち、

経験によって相手の状態に応じたさじ加減で調整を行うことで、

必ず結果を出すことのできる。

そんな数少ない信頼できる施術者の一人です。
また、常に学び常に進化するその姿勢が

とてもすばらしいと思います。

 

メンタルも強くなります

当院ではK‐1選手やボクシング、総合格闘家をはじめとするスポーツ選手が多いため、試合で肉体的なパフォーマンスを上げるだけでなく、当日緊張せずに全力を出し切れるように独自のメンタルトレーニングも指導しております。

これはスポーツだけでなく、日常生活にも活かせるため、気持ちがふさぎ込んだ方や

仕事で本領を発揮できない患者さまにも大変喜ばれているやり方です。

 

ビジネス新聞「フジサンケイビジネスアイ」にて取り上げられました!

日刊ゲンダイ「コリ取り名人」に取材されました!

「なりたい職業 はり灸師」という本に掲載されました!

ラジオに出演しました!

2017年8月4日FM渋谷

Minminのフライデーナイトに1時間の生出演しました!

治療のことも含め、話に笑いが多く楽しい雰囲気でした!

眼精疲労から解放されましょう

眼精疲労の悩みから解放されたあなたはデスクワークもストレスなくこなし、

プライベートでも旅行やショッピング、スポーツなどを楽しむことが出来ることでしょう。

 

もうこれ以上辛い眼精疲労に悩まず、

松井バランス研究所の整体を受けて、是非笑顔を取り戻してください。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました!

 

たくさんの整体院、整骨院がありますが、「体が良くなってほしい」という気持ちはどこも一緒だと思います。

 松井バランス研究所ももちろん、痛みの改善を目指してやっていますが、改善した後も実は気にしていることがひとつあります。

 それは「元気で楽しめるからだ」になっているかどうか、ということです。

 当院では施術後に痛みが改善されて

  • また仕事や家事を頑張ろうと思える
  • 動けるようになり趣味が楽しめるようになった
  • 痛みを気にせず、安心して過ごせるようになった
  • 前向きな気持ちになった

このようなご感想をたくさんいただいています。

痛みの改善の先は、ぜひあなたの元気なからだで「気持ちも前向きになってくれたらいい」そう思っています。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

松井真一郎

 

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